Quello che gli studi dicono davvero, prima che diventi uno slogan.

Verità poco conosciute su cibo, integratori e stile di vita, per aprire la mente e imparare a pensare con la propria testa. Niente miracoli, niente terrorismo: solo la distanza tra un paper e un post sponsorizzato.

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Perché nasce questo blog: quindici anni di ricerche, dubbi e la convinzione che orientarsi tra le informazioni conti più che accumularle. Un invito a leggere tutto — anche questo — con occhio critico.

#metodo#pensiero critico

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